饮食减肥法
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食醋减肥食谱

发布时间:2012-06-21 09:03:14 阅读次数:932
原料:花生米400克,香醋500克

  制法:将干净的花生米放入瓶内,倒入香醋浸泡,将瓶口密封。阴凉处放一周。

  食法:每日早晨空腹吃花生米12粒。连服用1个月。

  功效:降脂,降压,化痰,减肥。

  2.香醋蛋

  原料:鸡蛋一个,香醋浸蛋液500克

  制法:鸡蛋洗干净,整只放入大口瓶中,倒入香醋浸蛋液500克。然后,将瓶口密封置于阴凉处,30天后,蛋壳消失。用筷子将蛋皮捅破,搅拌均匀。

  食法:每日2次,每次20克香醋蛋液+20克凉开水混合饮用。健身减肥法

  功效:去斑,减肥。健身减肥法

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